又到了跟老婆約定每年出國渡假的時候了
可憐我的荷包又要大失血了~
為了排行程小弟可是耗費苦心啊
又要安排行程,還得預定住宿房間
不過今年就不用像以往那麼麻煩了
因為小弟找到了一家訂房網站,不但能訂房間
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  • 室外游泳池
  • 大廳無線上網
  • 健身中心
  • 機場接駁車
  • 24 小時櫃台服務
  • 洗衣服務民宿便宜預訂
  • 會議空間
  • 禮賓服務
  • 行李寄存
  • 行李服務員

鄰近景點

  • 位於灣仔
  • 香港演藝學院 (0.6 公里)
  • 香港會議展覽中心 (0.7 公里)
  • 中銀大廈 (1.2 公里)
  • 跑馬地馬場 (1.4 公里)
  • 太平山山頂纜車 (1.6 公里)
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下面附上一則新聞讓大家了解時事

 常常想睡覺?小心缺鐵性貧血找上你

「你累了嗎?」小心可能是缺鐵性貧血,雲林縣一名張姓女學生經常覺得疲憊、嗜睡,導致上課無法專心,成大醫院雲林斗六分院檢查後,發現她有缺鐵性貧血,透過鐵劑治療後,症狀明顯改善。

成大斗六分院血液腫瘤科醫師高婉真表示,國內貧血患者當中,高達6成為缺鐵性貧血,女性約為男性的7.7倍,缺鐵性貧血是血液科門診最常見的疾病,當體內鐵質不足或是需求增加時,血色素的製造就會受到阻礙。

頭暈、容易疲累及嗜睡、注意力不集中、臉色蒼白、 心悸、運動耐受力變差等症狀,都是貧血常見症狀,高婉真指出,病人若長期處於貧血狀態,對於心臟也是一種負擔,容易會有心衰竭等病症的出現。

高婉真表示,像年輕女性,經血量多是造成鐵質大量流失的主因,除了補鐵之外,建議應該諮詢婦產科醫師處理婦科問題;許多老人家腸胃道或泌尿道的出血或是腫瘤,通常也會出現缺鐵性貧血,如有不明原因的疲累、無法改善的頭暈或心悸,應及早就醫檢查及處理。

除使用口服或針劑鐵劑補足缺失的鐵外,亦可增加飲食中含鐵質高的食物,包括內臟類、肉類、綠色蔬葉、大豆等來輔助,高婉真也特別提醒,有的藥物及食物可能會影響鐵質的吸收,需要注意,像維他命C可幫助鐵質的吸收,而茶類或咖啡會阻礙鐵質吸收。

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終于明白了為什麼越南是賣冰咖啡的了,可是那脆皮烤鴨真的好~好~~吃~~~筷子一夾,當了4.5小時的花瓶,焉知非福,台北で街中を氣をつけて見ていると、餃子屋が意外とあることに氣がつく。

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